ΠΑΓΚΡΑΤΙΟΝ ΒΙΝΤΕΟ - Δυναμικές Τεχνικές

ΠΑΓΚΡΑΤΙΟΝ ΒΙΝΤΕΟ - Βασικά Λακτιίσματα, ρίψεις και κάτω πάλη

Τεχνικές Ρίψεων στο Παγκράτιον

Το "Ράσσειν", δηλαδή η ρίψη του αντιπάλου στο έδαφος, θεωρείται σημαντικό κομμάτι του Παγκρατίου. 

Αποτελεί την μετάβαση από το Άνω Παγκράτιο (ορθοστάδην) στο Κάτω Παγκράτιον (αλήνδυσις) και μπορεί να δώσει σε αυτόν που το εκτελεί σημαντικό πλεονέκτημα στην εξέλιξη του αγώνα ή της συμπλοκής.

Από τον Ηρακλή...στον Messi!

Τι κοινό μπορεί να έχει ο Ηρακλής, ο γνωστός ήρωας της Ελληνικής Μυθολογίας, με τους σύγχρονους ποδοσφαιρικούς και μπασκετικούς "ήρωες" όπως τον Messi, τον Rivaldo, τον C. Ronaldo, τον Διαμαντίδη, τον Γκασόλ και όλους αυτούς τους καταπληκτικούς αθλητές τους οποίους οι φίλαθλοι συνωστίζονται για να παρακολουθήσουν από κοντά?

Η απάντηση είναι απλή. Όλοι τους, τόσο στην βαθιά αρχαιότητα όσο και σήμερα, από τον Ηρακλή μέχρι τον Messi, επιβραβεύονται για τα μεγάλα κατορθώματά τους με τον ίδιο τρόπο. Με ένα Κύπελλο!

Είτε πρόκειται για το Πρωτάθλημα Β' Κατηγορίας Κυκλάδων, είτε για το Campionato, την Premier League, το Champions League, την Euroleague κτλ., όλοι μα όλοι τους οι νικητές θα επιβραβευθούν με τον ίδιο τρόπο που επιβραβεύθηκε κι ο Ηρακλής όταν κέρδισε στο Παγκράτιο - το κυπελλο!

Την μαρτυρία αυτή την βρίσκουμε στα Αργοναυτικά του Ορφέα, όπου χαρακτηριστικά αναφέρεται: «αυτάρ Παγκρατίοιο πόρεν γέρας Ηρακλήι, αργύρεον κρητήρα παναίολον», δηλαδή μετά τη νίκη στο Παγκράτιο ανταμείφθηκε ο Ηρακλής με αργυρούν απαστράπτοντα κρατήρα (κύπελλο) (Ορφεύς, Αργοναυτικά, στ. 585-586).

Σύμπτωση ή μία άγνωστη επιρροή του ελληνικού πολιτισμού στον σύγχρονο αθλητισμό?

Το Παγκράτιον στις μάχες των Ελλήνων για την ελευθερία

Διαβάζουμε στο σύγγραμμα "Γυμναστικός" του Φιλόστρατου ότι οι Έλληνες στο Μαραθώνα και στις Θερμοπύλες «κλασθέντων αυτοίς ξιφών τε και δοράτων, πολλά ταις χερσί γυμναίς έπραξαν … πάλη και παγκράτιο ως ες το πρόσφορον τω πολέμω εύρηται» (Γυμναστικός 11). Δηλαδή, σε ελεύθερη ερμηνεία, όταν τα ξίφη και τα δόρατα των Ελλήνων έσπασαν, εκείνοι πέτυχαν πολλά με τα γυμνά τους χέρια γιατί βρήκαν την πάλη και το Παγκράτιο ως πρόσφορο όπλο για τον πόλεμο. Και είναι λογικό οι Έλληνες να χρησιμοποιούσαν Παγκράτιον όταν τα όπλα τους είχαν καταστραφεί και δεν είχαν άλλα μέσα να αντιμετωπίσουν τον εχθρό παρά τα γυμνά τους χέρια. Το Παγκράτιον λοιπόν ήταν το εναλλακτικό υπερόπλο των Ελλήνων, ένα κρυφό χαρτί θα έλεγες κανείς σήμερα, το οποίο αιφνιδίαζε τον εχθρό που βασιζόταν αποκλειστικά στα πολεμικά όπλα.

Παγκράτιο στην Μύκονο από αθλητές Δ Τάξης (3 μήνες)

Αθλητές Δ' Τάξης που κάνουν 3 μήνες Παγκράτιον παλεύουν στο Γυμναστήριο του Αθλητικού Συλλόγου Παγκρατίου Αθλήματος "Η Μύκονος".